16.11.2023:   Wer kennt das nicht, manchmal rennt die Zeit, manchmal scheint sie stillzustehen. Unser Zeitgefühl ist sehr launisch und weicht oftmals von der „gemessenen Zeit“ erheblich ab. Warum eigentlich? Und warum scheint sie im Laufe des Lebens immer schneller zu vergehen? In der neuen Ausg... | mehr

17.08.2023:   Angst ... ist eigentlich etwas Gutes. Sie zeigt uns, dass wir in Gefahr sind und kann uns im schlimmsten Fall sogar das Leben retten. Zu viel Angst kann aber auch zum Hindernis werden. Das Allerwichtigste ist dann, sich seinen Ängsten zu stellen. Wer durch sie hindurchgeht, kann stärk... | mehr

19.11.2019: „Loslassen!“, heißt es allerorten. Doch kaum etwas fällt uns schwerer: Sei es ein geliebter Mensch, das Lebenswerk, Dinge aus der Vergangenheit, die so mancher schwer wie Ballast mit sich schleppt. | mehr